¿Puede la meditación por sí sola revertir el dolor u otros síntomas disfuncionales crónicos?
La respuesta es No, por sí sola no. Entonces, ¿por qué hacemos tanto énfasis en ella? Hacemos énfasis ya que es una herramienta dentro de una cajita de herramientas que, combinada con otras herramientas, al modo sinérgico en que lo hace la TRD, SÍ que puede revertirlo. Nuestra mente, salvo en contadas excepciones, suele estar […]
