¿Puede la meditación por sí sola revertir el dolor u otros síntomas disfuncionales crónicos?
La respuesta es No, por sí sola no. Entonces, ¿por qué hacemos tanto énfasis en ella? Hacemos énfasis ya que es una herramienta dentro de una cajita de herramientas que, combinada con otras herramientas, al modo sinérgico en que lo hace la TRD, SÍ que puede revertirlo. Nuestra mente, salvo en contadas excepciones, suele estar […]
El Sistema Nervioso Autónomo
El Sistema Nervioso Autónomo Es un subsistema dentro del Sistema Nervioso de los mamíferos que nos permite por un lado el crecimiento y desarrollo, y por otro la protección y adaptación al medio Recibiendo el nombre de Simpático la subdivisión que se ocupa de la protección y adptación al medio mayoritariamente, y Parasimpático la que se ocupa del cremiento […]
Todo lo que necesitas saber sobre el dolor…para curarlo
TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL DOLOR…PARA CURARLO Lo primero que hay que saber es. que todo dolor sea del tipo que sea (agudo , crónico, intermitente, punzante etc) es un producto de la mente y no de los tejidos. Esto es un hallazgo de las neurociencias del dolor que ha cambiado completamente el […]
«Eso es la edad»
“Eso es la edad…” Todas las células de nuestro cuerpo tiene programada desde su nacimiento el momento en el que van a morir, a esto se le llama “muerte celular programada” o apoptosis, donde la propia célula participa activamente en su propia muerte , esto es , se desarma todo el entramado celular parte […]
¿Me duele… o me daña? Esta es la cuestión
¿Me duele… o me daña? Esta es la cuestión Sí, la cuestión es, que está profundamente arraigada la creencia de que indoloro es igual a inofensivo. Nada más alejado de la realidad, ya que la radiación nuclear por ejemplo, es algo tremendamente dañino para un ser humano, y sin embargo al exponerse a ella no […]
Aceptamos «dolor» como animal de compañía¡¡
ACEPTAMOS “DOLOR” COMO ANIMAL DE COMPAÑÍA. La resistencia al dolor crónico o persistente, la preocupación por si será algo malo que aún no han descubierto, es una de las creencias más comunes entre mis pacientes. “Si me duele, será por algo …“ Desde luego que sí, solo que ese “algo” no tiene porque estar en […]
¿Son todos los dolores iguales?
¿Son todos los dolores iguales? Dentro del marco de cooperación con una ONG de Valencia que atiende a la gente “sin techo” atendí a E E, llego de Ecuador “sin papeles” donde ha sido explotada con un trabajo de mucha intensidad con esfuerzo físico de sol a sol, por el que cobraba 30 euros […]
Miedo preventivo
MIEDO PREVENTIVO A N le diagnosticaron un cáncer de mama hace 2 años, ella era una “runner” cuasi profesional, con muchas carreras de media y larga distancia , y triatlones a sus espaldas. Y nunca mejor dicho, ya que en el segundo ciclo de su quimioterapia le apareció, así de repente, un dolor dorsal, […]
¿Qué me pasa doctor?
¿Qué me pasa doctor? La I.A.S.P. (international association for the study of pain) define el dolor como: “una experiencia sensorial o emocional desagradable, que expresa la existencia de daño actual o potencial en los tejidos…o que es vivido como tal daño, se siente en el cuerpo, y modifica la conducta” De todo lo que dice […]
¿Qué me pasa doctor?
¿Qué me pasa doctor? La I.A.S.P. (international association for the study of pain) define el dolor como: “una experiencia sensorial o emocional desagradable, que expresa la existencia de daño actual o potencial en los tejidos…o que es vivido como tal daño, se siente en el cuerpo, y modifica la conducta” De todo lo que dice […]